Antusiasme warga Karawang begitu menggembirakan! Ratusan orang diundang untuk berpartisipasi dalam senam aerobik Tabata HIIT untuk bebas di area hijau Socia GardenKarawang Timur. Kegiatan ini diselenggarakan oleh Grup Arrayan sebagai bentuk apresiasi kepada konsumen dan bagian dari program CSR mereka.
Apa Itu Senam Tabata?
Senam Tabata adalah latihan interval berintensitas tinggi yang didasarkan pada penelitian Dr. Izumi Tabata dari Jepang. Gerakannya singkat tetapi sangat padat, meningkatkan detak jantung dan menjaga metabolisme tetap aktif bahkan setelah sesi berakhir.
Kenapa Memilih Tabata di Socia Garden?
Menurut Penyanyi MogphangDirektur Pemasaran Komersial & Ritel Arrayan Group, senam ini dipilih karena memiliki banyak manfaat seperti:
- Meningkatkan metabolisme tubuh dengan cepat
- Efektif membakar kalori dalam waktu singkat
- Mudah dilakukan oleh berbagai usia dan tingkat kebugaran
Dia juga mengatakan bahwa kegiatan ini sejalan dengan visi sosial pengembang dalam mempromosikan gaya hidup sehat di lingkungan perumahan. SMK PGRI 3 KARAWANG
Hadiah & Doorprize Menarik
Selain berolahraga, peserta juga berkesempatan untuk memenangkan doorprize menarik. Hadiah ini disediakan untuk menambah keceriaan dan penghargaan atas partisipasi mereka dalam acara ini.
Ringkasan Singkat
- Lokasi: Socia Garden, Karawang Timur
- Peserta: Ratusan warga mengikuti senam Tabata secara gratis
- Penyelenggara: Arrayan Group (pengembang perumahan)
- Manfaat: Meningkatkan detak jantung, metabolisme, dan kesadaran akan hidup sehat
- Bonus: Doorprize menarik dari penyelenggara
Kenapa Kamu Harus Ikut?
- Dapat berolahraga HIIT gratis di area hijau dekat rumah
- Merupakan kesempatan untuk berkenalan dengan tetangga dan lingkungan baru
- Menarik dan menyehatkan, cocok untuk kamu yang menggemari gaya hidup aktif